पपीता एक पौष्टिक फल है। करीब-करीब हर बीमारी में डॉक्टर मरीज को पपीते का सेवन करने के लिए कहते हैं। चिकित्सकों के अनुसार पेट व आंखों के लिए पपीते के सेवन बेहद लाभदायक है। पपीता एक लो कैलोरी व फाइब्रस फ्रूट है। इसमें पाए जाने वाले विटामिन आपकी आखों की रोशनी को तो मेंटेन रखते ही हैं। साथ ही पपीता पाचन संबंधी समस्याओं, डायबिटीज, कैंसर जैसे रोगों में भी फायदेमंद है। आपको यह जानकार आश्चर्य होगा कि पपीता का सेवन फायदेमंद होने के साथ कभी-कभी नुकसानदायक भी हो सकता है। ऐसे कुछ बीमारियों से ग्रसित लोगों को पपीते का सेवन करते समय सावधानी बरतनी चाहिए। हम आपको बता रहे हैं कि पपीते के सेवन से किन लोगों को नुकसान हो सकता है-
जिनको एलर्जी है, नहीं खाएं पपीता
पपीते में मौजूद चिटिनेज नामक एंजाइम पाया जाता है, जो लेटेक्स पर क्रॉस रिएक्शन कर सकता है। इसके कारण एलर्जी के मरीजों को सांस लेने में परेशानी, छींक और खांसी आना, आंखों में पानी आने जैसी समस्या का सामना करना पड़ सकता है।
पीलिया और अस्थमा में है नुकसानदायक
अगर आप पीलिया और अस्थमा से ग्रसित हैं तो आपको पपीते के सेवन से बचना चाहिए। पपीता खाने से आपकी सेहत को नुकसान पहुंच सकता है। एक्सपर्ट्स के अनुसार, पपीते में मौजूद पपाइन और बीटा कैरोटिन पीलिया और अस्थमा (दमा व श्वांस रोग) से पीड़ित मरीजों की सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है।
हार्ट के मरीज भी बरतें सावधानी
विशेषज्ञ चिकित्सकों के अनुसार हार्ट के मरीजों के लिए भी पपीते का सेवन नुकसानदायक हो सकता है। पपीते के अधिक सेवन से हार्ट बीट स्लो हो सकती है। बीपी के मरीजों को विशेषकर लो बीपी के मरीजों को इसका सेवन बहुत सीमित मात्रा में करना चाहिए।
